Skip to main content

Sanne Goede

Tips stressmanagement
4 Tips voor Stressmanagement: Hoe houd je de regie over je rustMind

4 Tips voor Stressmanagement: Hoe houd je de regie over je rust

Sanne GoedeSanne Goede7 april 2025
Social Media Detox
Social Media Detox: Wat een offline dag voor je doetLifestyle

Social Media Detox: Wat een offline dag voor je doet

Sanne GoedeSanne Goede7 april 2025
Van stresskip naar zenmaster
Van stresskip naar zenmaster: ontspanning in een druk levenMind

Van stresskip naar zenmaster: ontspanning in een druk leven

Sanne GoedeSanne Goede7 april 2025
Ademhaling en ademhalingstechnieken
De kracht van ademhaling: technieken om stress te verminderenLifestyle

De kracht van ademhaling: technieken om stress te verminderen

Sanne GoedeSanne Goede7 april 2025
Wat is mindfulness en hoe pas je het toe?
Wat is mindfulness? En nog belangrijker: wat zijn de voordelen hiervan?Mind

Wat is mindfulness? En nog belangrijker: wat zijn de voordelen hiervan?

Sanne GoedeSanne Goede4 februari 2025
Manifesteren doe je zo
Manifesteren: Hoe pak je het aan?Mind

Manifesteren: Hoe pak je het aan?

Sanne GoedeSanne Goede4 februari 2025
Powernap
Powernappen: Boost je dag met een kort dutje Lifestyle

Powernappen: Boost je dag met een kort dutje 

Sanne GoedeSanne Goede4 februari 2025
Top 5 mindfulness podcastst
Mindfulness On Air: 5 Podcasts die je helpen in het Hier en Nu te leven.Mind

Mindfulness On Air: 5 Podcasts die je helpen in het Hier en Nu te leven.

Sanne GoedeSanne Goede3 februari 2025

Zin in inspiratie voor een fitte, blije jij?